ФГБУ «НМХЦ ИМ. Н.И. ПИРОГОВА» МИНЗДРАВА РФ

Исцеляющая сила увлечений для людей после инсульта

Восстановление после инсульта – это комплексный процесс, включающий физическое и психологическое восстановление. Одним из эффективных и доступных методов поддержки этого процесса является вовлечение в хобби.  Как увлечения могут содействовать восстановлению после инсульта?

Хобби, связанные с творчеством, могут быть отличным средством для развития моторики и восстановления физических навыков. Рисование, лепка, рукоделие и другие виды творчества требуют координации движений и способствуют развитию мелкой моторики.

Хобби способны создавать позитивные эмоциональные состояния. Занятия музыкой, живописью или другим творчеством могут стать источником радости и удовлетворения. Это важно для поднятия настроения и борьбы с депрессией, которая часто сопровождает инсульт.

Хобби помогают создавать новые цели и интересы, что стимулирует пациента ориентироваться на будущее. Это может быть особенно важным, учитывая изменения в жизни после инсульта.

Некоторые хобби требуют активного умственного участия, что может способствовать улучшению когнитивных функций, восстановление памяти после инсульта. Игра на музыкальных инструментах, изучение иностранных языков, головоломки – все это  полезно для тренировки мозга.

Увлечения предоставляют возможность для социальной интеграции и общения с другими людьми, что особенно важно после инсульта. Групповые занятия по интересам создают благоприятную обстановку для взаимодействия с окружающими.

Хобби могут включать в себя физическую активность, такую как танцы, садоводство или прогулки. Это способствует поддержанию общего физического состояния и созданию здорового образа жизни, что важно для общего восстановления после инсульта.

Хобби могут быть адаптированы к физическим возможностям пациента, что позволяет ему постепенно расширять границы своих способностей. Это способствует личностному росту и созданию положительного восприятия себя.

Включение хобби в реабилитационный процесс после инсульта является простым, но эффективным методом поддержки. Независимо от того, является ли это музыкой, рисованием, садоводством или другим увлечением, хобби способны вносить яркие краски в жизнь, способствуя общему восстановлению и психологическому благополучию.

VIII Международный Конгресс АСТАОР — Ассоциации спортивных травматологов, артроскопических и ортопедических хирургов, реабилитологов

5-6 апреля 2024 года в Москве прошел VIII Международный Конгресс АСТАОР — Ассоциации спортивных травматологов, артроскопических и ортопедических хирургов, реабилитологов.

Мероприятие объединило хирургов-ортопедов, спортивных врачей, физиотерапевтов, реабилитологов, медицинских сестёр и многих других специалистов.

VIII Международный Конгресс АСТАОР — это масштабное событие, посвященное современным трендам и достижениям в области спортивной медицины, артроскопической хирургии, ортопедии, травматологии, реабилитации, сестринского дела.

Конгресс стал местом для обмена опытом, обсуждения важных вопросов и взаимодействия врачей не только из российских клиник, но и из ведущих клиник мира.

В рамках научной программы были обсуждены вопросы развития травматологии, спортивной медицины, ортопедической хирургии, диагностики и реабилитации.

Специалисты клиники медицинской реабилитации Пироговского Центра (инструктор-методист Игорь Фролов и старшая медицинская сестра отделения ранней реабилитации Жанна Харькова) представили доклад «Комплексный подход в реабилитации после эндопротезирования коленного и тазобедренного сустава в условиях стационара».

Опыт Пироговского центра вызвал большой интерес у участников Конгресса.

Международная научно-практическая конференция «Мозг, познание, язык: Мультидисциплинарный подход в нейрореабилитации»

Специалисты клиники медицинской реабилитации Пироговского Центра приняли участие в работе Международной научно-практической конференции «Мозг, познание, язык: Мультидисциплинарный подход в нейрореабилитации» которая прошла 4-5 апреля 2024 года в Москве

Конференция, проводимая в рамках исполнения Указа Президента Российской Федерации «Об объявлении в Российской Федерации Десятилетия науки и технологий», была посвящена 140-летию выдающегося психиатра и логопеда Ю. А. Флоренской (1884-1947), прошла в очном формате и была направлена на обсуждение проблем и перспектив развития комплексной специализированной помощи в сфере нейрореабилитации, развития междисциплинарных исследований в области нейронаук с активным участием реабилитологов, неврологов, логопедов, эрготерапевтов, психологов, нейрофизиологов, лингвистов.

Мультидисциплинарная команда клиники реабилитации Пироговского центра провела мастер-класс по теме «Междисциплинарный подход в реабилитации пациентов. Разбор клинических случаев пациентов после перенесенного церебрального инсульта. Формирование речевой среды для пациентов, имеющих речевые нарушения».

Большую заинтересованность у слушателей вызвала сформированная в нашей клинике альтернативная речевая среда, для пациентов имеющих речевые нарушения, обсуждались вопросы влияния эрготерапии на функциональный статус и качество жизни пациентов, рассматривались вопросы формирования целей и задач в системе Международной классификации функционирования.

Деформация кисти после инсульта: причины, симптомы, реабилитация и профилактика

Последствия инсульта могут проявляться не только в виде нарушений речи или движений, но и в изменениях в работе рук. Деформация кисти после инсульта - распространенное осложнение, с которым сталкиваются многие пациенты. В данной статье мы рассмотрим причины развития деформации кисти, ее основные симптомы и методы реабилитации и профилактики.

Причины деформации кисти после инсульта могут быть разнообразны:

  1. Нарушение нейромышечной связи: Инсульт может повлиять на нормальное функционирование нервной системы, что приводит к нарушениям передачи сигналов между мозгом и мышцами кисти. Это может вызвать деформацию пальцев или ладони.
  2. Снижение мышечного тонуса: Последствия инсульта часто сопровождаются снижением мышечного тонуса в пораженной конечности, что может привести к отсутствию контроля над движениями кисти и деформации.
  3. Сокращение сухожилий: Инсульт может вызвать сокращение сухожилий в руке, что приводит к изменению положения пальцев или запястья.
  4. Нарушение чувствительности: Потеря или нарушение чувствительности в руке после инсульта может привести к неправильному распределению нагрузки на кисть и пальцы, что со временем может привести к их деформации.

И это лишь несколько примеров причин деформации кисти после перенесенного инсульта.

Симптомы деформации кисти могут варьироваться от легкого искривления пальцев до полной невозможности контролировать движения кисти, ограничению подвижности в запястье или пальцах. Пациенты могут испытывать затруднения при выполнении повседневных задач, таких как письмо, одевание или прием пищи.

Реабилитация и лечение:

Для пациентов с уже имеющимися изменениями в кисти или пальцах важно начать реабилитационные мероприятия как можно скорее. А именно можно применить:

  • Специально подобранные упражнения и процедуры физиотерапии, которые помогут укрепить мышцы кисти, улучшить подвижность суставов и восстановить нормальный тонус мышц.
  • Эрготерапевтические методики направлены на тренировку повседневных навыков, таких как письмо, одевание, прием пищи, с использованием специальных устройств и техник для улучшения контроля и координации движений.
  • Профессиональный массаж поможет улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и способствовать восстановлению нормальной структуры тканей кисти.
  • Использование вспомогательных устройств, ведь в некоторых случаях могут быть полезны специальные ортезы или другие вспомогательные устройства для поддержки кисти и предотвращения ее деформации.

Данные методы помогут восстановить функциональность кисти и улучшить качество жизни пациента. Важно помнить, что реабилитация должна быть проведена под контролем специалистов.

 

Профилактика деформации кисти после инсульта играет важную роль в сохранении функциональности руки и уменьшении риска возникновения осложнений. Что делать, чтобы предупредить изменения в пальцах и самой кисти? Вам помогу:

  • Регулярные упражнения. Выполнение специальных упражнений для рук и кисти поможет укрепить мышцы, улучшить координацию движений и поддерживать нормальный тонус мышц.
  • Соблюдение режима дня. Важно соблюдать режим дня, включая достаточный отдых и физическую активность, чтобы поддерживать общее здоровье и укреплять мышцы и суставы.
  • Избегание монотонных нагрузок. Важно разнообразить виды деятельности, чтобы избежать монотонных нагрузок на кисть и предотвратить перегрузку суставов.
  • Правильное положение кисти. Следите за правильным положением кисти при выполнении повседневных задач, чтобы избежать ненужного напряжения и предотвратить деформацию.
  • Правильное питание. Рацион должен быть богат белками, витаминами и минералами для поддержания здоровья мышц и суставов.
  • Постоянное наблюдение врача. Регулярные консультации с врачом помогут отслеживать состояние кисти и своевременно выявлять любые изменения, что позволит принять необходимые меры.
  • Продолжение реабилитации. После инсульта важно продолжать реабилитационные мероприятия под контролем специалистов для предотвращения деформации кисти и поддержания ее функциональности.

Соблюдение этих рекомендаций поможет уменьшить риск деформации кисти после инсульта и поддерживать здоровье руки.

Деформация кисти после инсульта - серьезное осложнение, требующее внимательного и комплексного подхода к реабилитации. Раннее начало лечения и поддержка со стороны специалистов помогут пациентам восстановить функции кисти и повысить их самостоятельность в повседневной жизни.

I Международный форум «Медицинская реабилитация: инновации и перспективы развития»

15-16 февраля 2024 года в Москве состоялся I Международный форум «Медицинская реабилитация: инновации и перспективы развития». Организаторами выступили НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России, НМИЦ Лечебно-реабилитационный Центр Минздрава России и Национальная ассоциация экспертов по санаторно-курортному лечению.

Научная программа форума посвящена актуальным вопросам медицинской реабилитации пациентов с заболеваниями центральной и периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата, кардиореабилитации, онкореабилитации, медицинской реабилитации в санаторно-курортных условиях.

В I Международном форуме «Медицинская реабилитация: инновации и перспективы развития» приняли участие представители государственных органов власти в области здравоохранения, ведущих научно-исследовательских институтов, медицинские и научные сотрудники, производители оборудования и технологий.

С докладами выступили специалисты здравоохранения Китайской Народной Республики, Италии, Армении, Узбекистана, Казахстана и Белоруссии. Для участников форума был организован синхронный перевод на английский, китайский и русский языки.

В рамках I Международного форума руководитель Клиники медицинской реабилитации Вадим Даминов представил доклад «Гибридная реабилитация как ответ на новую модель пациента». Во время своего выступления он поделился опытом последовательного или сочетанного проведения реабилитационных мероприятий, переведенных в цифровой формат. По итогам научного мероприятия гости поблагодарили Вадима Даминова за профессиональное выступление.

VII Российский конгресс с международным участием «Физическая и реабилитационная медицина»

11-12 декабря 2023 года в г. Москве состоялся VII Российский конгресс с международным участием «Физическая и реабилитационная медицина», посвященный мультидисциплинарной реабилитации при различных неврологических заболеваниях.

Конгресс зарекомендовал себя как ведущая профессиональная площадка для специалистов самого разного профиля – врачей ФРМ, неврологов, кардиологов, реаниматологов, психологов, логопедов, врачей ЛФК и ФЗТ, вовлеченных в многоступенчатый процесс реабилитации пациентов при поражениях нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Научная программа Конгресса была посвящена вопросам организации процесса медицинской реабилитации, эффективности службы медицинской реабилитации, практического применения международной классификации функционирования, доступной среды в медицинской реабилитации, ассистивных технологий с нейроуправлением, диагностики дисфагии и определения тактики питания пациента, нутритивной поддержки пациентов, роботизированных технологий в реабилитации, фармакотерапии в программе медицинской реабилитации и многим другим.

Руководитель клиники и заведующие отделений медицинской реабилитации стали модераторами 3-х секций на Конгрессе:

  • «Дистанционная реабилитация: действующие практики и перспективы применения» (модератор Даминов В.Д.)
  • «Телемедицинские технологии в реабилитации детей — что нового?» (модератор Даминов В.Д.)
  • «Виртуальная реальность: накопленный опыт и перспективы применения» (модератор Даминов В.Д., Слепнева Н.И.)
  • Секция ФГБУ «НМХЦ им. Н.И. Пирогова МЗ РФ» - «Новые технологии и новые походы в реабилитации: исследования и доказательная база» (модераторы Даминов В.Д., Ткаченко П.В.).

Сотрудники Клиники медицинской реабилитации Пироговского Центра поделились опытом своей работы и стали авторами 9 сообщений:

  • Телереабилитация — мифы и реальность. (Даминов В.Д.);
  • Гибридная реабилитация: опыт Пироговского центра. (Ткаченко П.В.);
  • Технологии виртуальной реальности для восстановления движений у пациентов с церебральным инсультом. (Слепнева Н.И.);
  • Мультидисциплинарный подход к реабилитации пациентов в условиях многопрофильного стационара: роль кардиолога. (Прокопенко А.В.);
  • Цифровые помощники логопеда. (Кулакова П.С.);
  • Эффективность технологий виртуальной реальности в коррекции когнитивных и эмоциональных нарушений. (Коробова Т.И.);
  • Оценка эффективности применения ТМС в восстановления речи у пациентов после церебрального инсульта. (Нефедова И.А.);
  • Оценка эффективности применения рТМС задней доли мозжечка в когнитивной реабилитации пациентов, перенесших инсульт. (Васильева С.А.);
  • Цифровые корректоры образа жизни человека. (Даминов М.В.).

ХХI Международный Конгресс «Реабилитация и санаторно-курортное лечение 2023»

21-22 сентября в Здании Мэрии Москвы состоялся ХХI Международный Конгресс «Реабилитация и санаторно-курортное лечение 2023», посвященный основным особенностям комплексной реабилитации пациентов в современных условиях. 

Мероприятие посетило около 2000 участников со всех регионов России, а также специалисты из Белоруссии, Ирана, Киргизии, Казахстана, Латвии и Саудовской Аравии.

За два дня работы Конгресса было проведено 32 тематических симпозиума, прошли заседания профильной комиссии по медицинской реабилитации, школа главных внештатных специалистов, состоялось заседание Президиума Союза реабилитологов России. В программе прозвучало более 220 докладов представителей крупнейших научно-исследовательских институтов, центров медицинской реабилитации, санаторно-курортных учреждений из различных регионов России и стран СНГ.

Сотрудники клиники медицинской реабилитации Пироговского Центра поделились опытом своей работы и стали авторами 6 сообщений в рамках секции «Реабилитация в Пироговском центре: организация процесса, кадры и технологии». А на заседании профильной комиссии по медицинской реабилитации руководитель клиники Даминов Вадим Дамирович представил важный доклад по формированию критериев качества работы дистанционной медицинской реабилитации.

Реабилитация пациентов с артериальной гипертензией

Определения.

Артериальная гипертензия (АГ) — синдром повышения систолического АД (далее — САД) ≥140 мм рт. ст. и/или диастолического АД (далее — ДАД) ≥90 мм рт. ст.

Гипертоническая болезнь (далее — ГБ) — хронически протекающее заболевание, основным проявлением которого является повышение АД, не связанное с выявлением явных причин, приводящих к развитию вторичных форм АГ (симптоматические АГ). Термин «гипертоническая болезнь», предложенный Г. Ф. Лангом в 1948 г., соответствует терминам «эссенциальная гипертензия» и «артериальная гипертензия», используемым за рубежом. ГБ преобладает среди всех форм АГ, ее распространенность превышает 90%.

Вторичная (симптоматическая) АГ — АГ, обусловленная известной причиной, которую можно устранить с помощью соответствующего вмешательства.

Гипертонический криз — состояние, вызванное значительным повышением АД, ассоциирующееся с острым поражением органов-мишеней, нередко жизнеугрожающим, требующее немедленных квалифицированных действий, направленных на снижение АД, обычно с помощью внутривенной терапии.

Этиология и патогенез заболевания. Предрасполагающие факторы.

Этиология АГ остается не до конца выясненной, но выявлен ряд факторов, тесно и независимо связанных с повышением АД:

  • возраст — увеличение возраста ассоциировано с повышением частоты АГ и уровня АД (прежде всего систолического);
  • избыточная масса тела и ожирение способствуют повышению АД;
  • наследственная предрасположенность — повышение АД встречается приблизительно в 2 раза чаще среди лиц, у которых один или оба родителя имели АГ. Эпидемиологические исследования показали, что около 30% вариаций АД в различных популяциях обусловлены генетическими факторами;
  • избыточное потребление натрия (>5 г/день);
  • злоупотребление алкоголем;
  • гиподинамия.

Стойкое и длительное повышение АД обусловлено изменением соотношения трех гемодинамических показателей:

  • повышением общего периферического сосудистого сопротивления (ОПСС);
  • увеличением сердечного выброса (минутного объема);
  • увеличением объема циркулирующей крови (ОЦК).

Наиболее важными патогенетическими звеньями формирования и прогрессирования эссенциальной АГ (ГБ) являются:

  • активация симпатоадреналовой системы (САС) (реализуется преимущественно через альфа- и бета-адренорецепторы);
  • активация ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС); в т.ч. повышение продукции минералокортикоидов (альдостерона и др.), инициируемое, в частности, гиперактивацией почечной РААС;
  • нарушение мембранного транспорта катионов (Nа+, Са2+, К+);
  • увеличение реабсорбции натрия в почках;
  • дисфункция эндотелия с преобладанием продукции вазоконстрикторных

субстанций (тканевого ангиотензина-II, эндотелина) и снижением выработки депрессорных соединений (брадикинина, NО, простациклина и др.);

  • структурные изменения сосудистой стенки артерий мышечного (резистивного) и эластического типа, в том числе вследствие низкоинтенсивного неинфекционного воспаления;
  • нарушение микроциркуляции (снижение плотности капилляров);
  • нарушение барорецепторного звена системы центральной регуляции уровня АД;
  • повышение жесткости крупных сосудов.

Факторы, участвующие в контроле артериального давления

Классификация АД, измеренного в медицинском учреждении, и определение степеней гипертензии

Выделяются 3 стадии гипертонической болезни.

Стадия I — отсутствие ПОМ и АКС, возможное наличие факторов риска

Факторы СС риска у пациентов с АГ:

  • Пол (мужчины > женщин);
  • Возраст ≥55 лет у мужчин, ≥65 лет у женщин;
  • Курение (в настоящем или прошлом; курение в прошлом следует рассматривать как фактор риска при отказе от курения в течение последнег года);
  • Дислипидемия (принимается во внимание каждый из представленных показателей липидного обмена): ОХС >4,9 ммоль/л и/или ХС ЛПНП >3,0 ммоль/л и/или ХС ЛПВП у мужчин — <1,0 ммоль/л (40 мг/дл), у женщин — <1,2 ммоль/л (46 мг/дл) и/или триглицериды >1,7 ммоль/л;
  • Мочевая кислота (≥360 мкмоль/л у женщин, ≥420 мкмоль/л у мужчин);
  • Нарушение гликемии натощак: глюкоза плазмы натощак 5,6–6,9 ммоль/л;
  • Нарушение толерантности к глюкозе;
  • Избыточная масса тела (ИМТ 25-29,9 кг/м2) или ожирение (ИМТ ≥ 30 кг/м2);
  • Семейный анамнез развития ССЗ в молодом возрасте (< 55 лет для мужчин и <65 лет для женщин);
  • Развитие АГ в молодом возрасте у родителей или в семье;
  • Ранняя менопауза;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Психологические и социально-экономические факторы;
  • Частота сердечных сокращений в покое >80 ударов в минуту.

Стадия II подразумевает наличие бессимптомного поражения органов-мишеней, связанного с АГ и/или ХБП С3 (СКФ 30–59 мл/мин), и/или СД без поражения органов- мишеней и предполагает отсутствие ассоциированных клинических состояний.

Стадия III определяется наличием АКС, в том числе ХБП С4–С5 стадии, и/или СД с поражением органов-мишеней.

СД (рассматривается как дополнительное состояние, усугубляющее риск).

На основании уровня АД, наличия ФР, ПОМ, АКС, СД выделяют 4 категории риска СС осложнений: низкий (риск 1), умеренный (риск 2), высокий (риск 3) и очень высокий (риск 4).

Классификация стадий АГ в зависимости от уровней артериального давления, наличия факторов СС риска, поражения органов, обусловленного гипертензией, и наличия сопутствующих заболеваний

Взаимосвязь артериального давления с риском развития сердечно-сосудистых, цереброваскулярных и почечных осложнений.

Повышенное АД является основным фактором развития преждевременной смерти и причиной почти 10 миллионов смертей и более чем 200 миллионов случаев инвалидности в мире. Уровень САД ≥140 мм рт. ст. ассоциируется с повышением риска смертности и инвалидности в 70% случаев, при этом наибольшее число смертей в течение года, связанных с уровнем САД, возникают в следствие ИБС, ишемических и геморрагических инсультов.

Повышенные уровни АД, измеренные в медицинском учреждении или вне его, имеют прямую и независимую связь с частотой развития большинства сердечно-сосудистых событий (геморрагического инсульта, ишемического инсульта, инфаркта миокарда, внезапной смерти, сердечной недостаточности и заболеваний периферических артерий), а также терминальной почечной недостаточности. Всё больше данных свидетельствуют о тесной связи АГ с увеличением частоты развития фибрилляции предсердий, а также когнитивной дисфункции и деменции. Фибрилляция предсердий в свою очередь ассоциирована с повышением риска возникновения кардиоэмболических инсультов.

Инсульт является актуальнейшей медико-социальной проблемой во всем мире и в России в силу своей распространенности. Инсульт — преобладающая причина инвалидизации населения. По данным исследований около трети пациентов, перенесших инсульт, нуждаются в посторонней помощи для ухода за собой.

Традиционно, инсульт, как и артериальная гипертензия считался заболеванием, встречающимся у старшей возрастной группы, однако частота выявления его у молодых растет. Это связано не только с совершенствованием в течение последних десятилетий методов нейровизуализации, но и возросшей распространенностью факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Артериальная гипертензия и лакунарные инсульты.

Артериальная гипертензия и инсульт – два патологических состояния непосредственно связанные единым патогенетическим комплексом.

Поражение церебральных артерий при артериальной гипертонии приводит к развитию небольших глубинно расположенных (лакунарных) инфарктов головного мозга.

Клинически они проявляются особым видом НМК - лакунарным инсультом. Он имеет ряд отличительных клинических проявлений: сохранность сознания в остром периоде, отсутствие симптомов поражения коры головного мозга (расстройства   речи,   письма и т.п.), хорошее восстановление нарушенных функций с течением времени. Дальнейшее течение сосудистой патологии определяется распространенностью поражения артерий мозга и лечебной тактикой. Если у человека, перенесшего лакунарный инсульт, отсутствуют клинические симптомы диффузного поражения головного мозга (снижение памяти, двустороннее повышение мышечного тонуса, трудности контроля тазовых функций) и нет признаков диффузного поражения мозга на томограммах, то прогноз, как правило, благоприятный при условии проведения вторичной медикаментозной профилактики. Если же у пациента есть клинические и томографические признаки диффузного повреждения головного мозга, то после перенесенного лакунарного инсульта они чаще всего постепенно нарастают.

Артериальная гипертония является причиной не только острых ишемических НМК (лакунарных инфарктов), но и постепенно прогрессирующей недостаточности кровоснабжения головного мозга, приводящей к формированию сосудистой (дисциркуляторной) энцефалопатии. Ее развитие связано с распространенным поражением (артериолосклерозом) артерий диаметром менее 150-200 мкм, снабжающих кровью белое вещество полушарий головного мозга и подкорковые ганглии, что приводит к их ишемии. Клинически энцефалопатия проявляется когнитивными нарушениями (в первую очередь, снижением памяти), изменением походки (замедление, пришаркивание, неустойчивость), нечеткостью речи, реже - поперхиванием при глотании, трудностью контроля мочеиспускания. Развитие речевых нарушений по типу афазии нехарактерно, так как кора головного мозга остается относительно интактной, и основные изменения локализуются в более глубоких отделах полушарий мозга. Симптомы энцефалопатии могут нарастать постепенно или впервые выявляться после лакунарного инсульта.

Прогноз при инсульте зависит от оперативности и слаженности действий медицинских работников, от реактивности организма пострадавшего и многих других факторов. В большинстве случаев инсульт приводит к стойкой утрате трудоспособности, но при адекватном лечении и полноценной реабилитации можно добиться значительного улучшения состояний больного перенёсшего гипертонический инсульт.

Вследствие этого профилактика инсульта и предупреждение повторных нарушений мозгового кровообращения остаются одними из наиболее острых и изучаемых вопросов современной медицины.

Фармакологическая коррекция с достижением уровней систолического АД (САД) <140 мм рт. ст., а у пациентов, страдающих СД или заболеванием почек <130 мм рт. ст..  является необходимым компонентом первичной профилактики инсульта, поскольку в ряде опубликованных к настоящему времени клинических исследований эти значения АД с высокой степенью доказательности были связаны с более низким риском развития инсульта и сердечно-сосудистых событий.

Мероприятия по модификации образа жизни могут не только отсрочить необходимости инициации фармакотерапии у пациентов с АГ 1 степени, но и усилить эффективность уже проводимого лечения.

Медикаментозная терапия:

Основой антигипертензивной терапии для снижения АД и уменьшения числа сердечно-сосудистых событий являются 5 классов антигипертензивных препаратов: ингибиторы АПФ (ИАПФ), блокаторы рецепторов ангиотензина-II (БРА), бета-адреноблокаторы (ББ), блокаторы кальциевых каналов (АК) и диуретики (тиазидные — гидрохлортиазид, и тиазидоподобные — хлорталидон и индапамид).

Многочисленными клиническими исследованиями показано, что монотерапия эффективно снижает АД лишь у ограниченного числа пациентов АГ, большинству пациентов для контроля АД требуется комбинация как минимум из двух препаратов. Метаанализ более 40 исследований показал, что комбинация двух препаратов из любых двух классов антигипертензивных средств усиливает степень снижения АД намного сильнее, чем повышение дозы одного препарата. Еще одно преимущество комбинированной терапии — возможность физиологического и фармакологического синергизма между препаратами разных классов, что может не только лежать в основе более выраженного снижения АД и лучшей переносимости. Комбинированная терапия позволяет также подавить контррегуляторные механизмы повышения АД.

Все преимущества комбинированной терапии присущи только рациональным комбинациям антигипертензивной терапии (см рисунок). К ним относятся: ИАПФ + диуретик; БРА + диуретик; ИАПФ + АК; БРА + АК, дигидропиридиновый АК + ББ, АК + диуретик, ББ + диуретик.

На практике могут быть использованы и другие комбинации пяти основных классов антигипертензивных средств при наличии индивидуальных показаний. При наличии клинической целесообразности, с учетом особенностей клинического течения заболевания, коморбидной патологии, переносимости лечения и профиля побочных эффектов, а также при наличии предпочтений пациента, связанных с его личным позитивным или негативным опытом, и, соответственно с учетом ожидаемой приверженности к лечению врач имеет право назначать любой антигипертензивный препарат, который зарегистрирован для лечения АГ в РФ, как в монотерапии, так и в комбинации. При этом отклонение от стандартных схем терапии требует соответствующего объяснения в истории болезни.

К запрещенным комбинациям относится комбинация двух блокаторов РААС. Фиксированные комбинации повышают приверженность к лечению.

К рекомендуемым комбинациям трех антигипертензивных препаратов относятся: ИАПФ + АК + диуретик; БРА + АК + диуретик.

По показаниям, при наличии особых условий можно использовать и другие комбинации: ИАПФ + дигидропиридиновый АК + ББ; БРА + дигидропиридиновый АК + ББ; ИАПФ + диуретик + ББ; БРА + диуретик + ББ; дигидропиридиновый АК + диуретик + ББ.

Целевые уровни АД являются рекомендованными для достижения в каждой подгруппе пациентов, но важнейшим принципом их достижения является соблюдение безопасности и сохранения качества жизни пациента. Поэтому скорость достижения целевых значений и степень снижения АД может быть скорректирована у конкретного пациента в зависимости от конкретной клинической ситуации.

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПАЦИЕНТОВ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ.

Для всех пациентов с АГ рекомендована разработка индивидуального плана реабилитационных мероприятий, включающий в себя рекомендации по достижению целевого АД, самоконтролю АД, повышению приверженности к лечению, питанию, физической активности, контролю веса.

С целью снижения риска сердечно-сосудистых осложнений всем пациентам с АГ рекомендованы, по крайней мере, 150 мин (2 часа 30 мин) в неделю аэробной физической активности умеренной интенсивности или 75 мин (1 час 15 мин) в неделю аэробной физической активности высокой интенсивности.

Умеренная физическая нагрузка — это такая нагрузка, которую можно выдержать в течение 1 часа, а интенсивная физическая нагрузка та, при которой через 30 минут появляется усталость. Во время проведения физических нагрузок обязателен контроль АД.

Снижение АД, достижение и удержание его на целевом уровне является ключевым фактором, влияющим на прогноз и улучшающим сердечно-сосудистые исходы у пациентов с АГ.

Другими важными целями при лечении АГ являются:

  • максимальное снижение риска развития ССО и смерти;
  • коррекция всех модифицируемых ФР (курение, дислипидемия, гипергликемия, ожирение);
  • предупреждение, замедление темпа прогрессирования и/или уменьшение ПОМ;

Рекомендации для пациентов.

Гипертоническая болезнь — заболевание, основным симптомом которого является повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст., что приводит к поражению мозга, сердца, почек.

Только 50% людей̆ с повышенным артериальным давлением знают, что больны, из них систематически лечатся далеко не все. Нелеченная гипертоническая болезнь опасна осложнениями, главные из которых — инсульт, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, почечная недостаточность.

Главным фактором снижения риска смерти, инсульта и инфаркта миокарда является контроль АД и поддержание его на уровне как минимум <140/90 мм рт. ст., поэтому важен самоконтроль АД в домашних условиях с использованием сертифицированных аппаратов для измерения АД.

Правила измерения артериального давления:

  • перед измерением АД необходимы минимум 5 мин отдыха в положении сидя;
  • сидеть во время измерения АД нужно с полной опорой стоп на пол, не перекрещивая и не поджимая ноги, положив руку на стол так, чтобы наложенная на плечо манжета была на уровне сердца, спина и рука с манжетой должны быть расслаблены;
  • необходимо выполнять минимум 2 последовательных измерения АД утром и вечером ежедневно, хотя бы за 7 дней до планового визита к врачу или после изменения терапии; следует записывать результаты измерений в дневник самоконтроля;
  • минимум за 30 мин до измерения АД не следует курить и употреблять кофеинсодержащие напитки;
  • во время измерения АД одежда не должна плотно охватывать плечо, создавая складки и дополнительную компрессию.

Пациент и члены его семьи должны владеть методикой измерения АД, уметь вести дневник АД с записью цифр.

Если пациент получает антигипертензивные препараты, он должен быть осведомлен об ожидаемом эффекте, изменениях самочувствия и качестве жизни в ходе терапии, возможных побочных эффектах и способах их устранения.

Пациент должен знать об имеющихся у него и членов его семьи сердечно-сосудистых факторах риска — это курение, избыточная масса тела, психоэмоциональный стресс, малоподвижный образ жизни, повышенный уровень холестерина. Влияние указанных факторов риска может быть снижено. Особенно важна коррекция изменяемых факторов риска при наличии у пациента и членов его семьи некорригируемых факторов риска, к которым относятся: наличие в семейном анамнезе ранних мозговых инсультов, инфарктов миокарда, сахарного диабета; мужской пол; пожилой возраст; физиологическая или хирургическая менопауза у женщин.

Коррекцию факторов риска требуется проводить не только пациенту, но и членам его семьи. Она осуществляется путем реализации программ семейной первичной профилактики и воспитания, составленных врачом.

  • индекс массы тела (Кетле) = масса тела в килограммах/(рост в м2)
    • 15–19,9 кг/м2 — недостаточная масса тела;
    • 20–24,9 кг/м2 — нормальная масса тела (целевой уровень);
    • 25–29,9 кг/м2- избыточная масса тела;
    • 30–39,9 кг/м2 — ожирение;
    • 40 кг/м2 — выраженное ожирение.
  • индекс талия/бедра (ИТБ): ИТБ = ОТ/ОБ, где ОТ (окружность талии) — наименьшая окружность, измеренная над пупком; ОБ (окружность бедер) — наибольшая окружность, измеренная на уровне ягодиц.
    • 0,8–0,9 — промежуточный тип распределения жировой ткани,
    • < 0,8 — гиноидный (бедренно-ягодичный),
    • >0,9 — андроидный (абдоминальный);
  • Интерпретация уровня холестерина плазмы:
  • целевой уровень ХС ЛНП для пациентов с очень высоким риском < 1,8 ммоль/л или его снижение не менее чем на 50% от исходного уровня, если он находился в диапазоне 1,8-3,5 ммоль/л (70–135 мг/дл)
  • целевой уровень ХС ЛНП для пациентов с высоким риском < 2,6 ммоль/л или его снижение не менее чем на 50% от исходного уровня, если он находился в диапазоне 2,6–5,2 ммоль/л (100–200 мг/дл)
  • целевой уровень ХС ЛНП для пациентов с низким и умеренным риском по шкале SCORE <3 ммоль/л
  • ЛПВП >1,2 ммоль/л (у женщин), >1,0 ммоль/л (у мужчин),
  • триглицеридов < 1,7 ммоль/л
  • уровень глюкозы в плазме натощак не выше 6,1 ммоль/л;
  • уровень мочевой кислоты сыворотки крови<420 мкмоль/л (у мужчин), < 360 мкмоль/л (у женщин).

Советы пациенту и его семье:

  • Достаточным считается сон не менее 7 часов в сутки. Масса тела должна приближаться к идеальной (ИМТ менее 25 кг/м2). Для этого суточная калорийность пищи в зависимости от массы тела и характера работы должна составлять от 1500 до 2000 ккал. Потребление белка — 1 г/кг массы тела в сутки, углеводов — до 50г/сут, жиров — до 80 г/сут. Желательно вести дневник питания. Пациенту настоятельно рекомендуется избегать жирных, сладких блюд, отдавать предпочтение овощам, фруктам, злаковым и хлебу грубого помола.
  • Потребление соли надо ограничить до 5 г/сут. Рекомендовано не подсаливать пищу, заменять соль другими веществами, улучшающими вкус пищи (соусы, небольшие количества перца, уксуса и др.) В соли содержится натрий, который приводит к задержке воды в организме, и как следствие, повышению артериального давления. Так же влияет большое содержание натрия в колбасах, консервах, солениях и копченых мясных продуктах.
  • Следует увеличить потребление калия (его много в свежих фруктах, овощах, кураге,печеном картофеле). Соотношение К+/Nа+сдвигается в сторону К+ при преимущественно вегетарианской диете.
  • Необходимо прекратить или ограничить курение.
  • Потребление алкоголя следует ограничить до 30 мл/сут в пересчете на абсолютный этанол. Крепкие спиртные напитки лучше заменить красными сухими винами. При гиподинамии (сидячая работа > 5 ч/сут, физическая активность < 10 ч/нед) — регулярные физические тренировки не менее 4 раз в неделю продолжительностью 30– 45 минут. Предпочтительны индивидуально приемлемые для пациента нагрузки: пешие прогулки, теннис, езда на велосипеде, ходьба на лыжах, работа в саду, плавание. При физической нагрузке число сердечных сокращений должно увеличиваться не более чем на 20–30 в 1 мин.
  • Психоэмоциональный стресс на производстве и в быту контролируется правильным образом жизни. Следует ограничить продолжительность рабочего дня и домашних нагрузок, избегать ночных смен, командировок.
  • Женщинам, больным гипертонической болезнью, надо отказаться от приема пероральных контрацептивов.
  • Юношам, занимающимся спортом, нельзя злоупотреблять пищевыми добавками для наращивания мышечной массы и исключить прием анаболических стероидов.

Заключение:

Своевременное выявление, комплексное лечение, регулярный контроль и нормализация АД, коррекция недостаточности мозгового кровообращения при артериальной гипертонии служат залогом предотвращения таких грозных осложнений, как инсульт и инфаркт головного мозга.

Постинсультная боль в плече

Часто после перенесенного инсульта пациенты испытывают боль в плечевом суставе, что ухудшает прогноз  восстановления, ограничивает возможности реабилитации, снижает объем активных движений в плечевом суставе. По данным ряда авторов, частота таких болей достигает 70% пациентов с парезом руки.   Постинсультная боль в плече может быть вызвана как центральными, так и периферическими нарушениями.  Чтобы оценить характер повреждения, перед началом реабилитации врач обязательно осматривает плечевой сустав. Уже внешне можно оценить асимметрию, наличие деформации или эритемы, определить объем активных и пассивных движений в суставе. Пассивные движения в суставе, как правило, ограничены в результате наличия контрактур или анатомического «блока». Активные движения чаще ограничены болью или слабостью в мышцах.  Врач оценивает сухожильные рефлексы, которые указывают на топику повреждения нервных структур: центральную или периферическую. Возможно  проведение дополнительных методов исследования. Электронейромиография (ЭНМГ) проводится, когда имеется подозрение на сопутствующее повреждение плечевого сплетения: мононейропатию или радикулопатию. Рентгенограмма позволяет исключить перелом и оценить степень выраженности вывиха плеча, оценить бугристость плечевой кости и выявить кальцификацию вращательной манжеты, дает информацию о взаиморасположении головки плечевой кости и суставной поверхности лопатки. Чаще всего, в клинической практике рентгенография плечевого сустава применяется чтобы исключить адгезивный капсулит и разрывы вращательной манжеты.

Преддикторы боли в плече после инсульта:

  1. Исходное нарушение функции верхней конечности.
  2. Возраст пациента (увеличиваются сопутствующие заболевания, имеются возрастные изменения соединительно тканных структур суставов, ухудшающие прогноз восстановления функции верхней конечности).
  3. Нарушение произвольного двигательного контроля вследствие расстройств высших психических функций.
  4. Снижение проприоцептивной и тактильной чувствительности.
  5. Спастичность мышц в паретичной конечности.
  6. Наличие трофических нарушений, а также сахарного диабета 2 типа.

Профилактикой постинсультной боли в плече являются правильные уход и перемещение пациентов, а также позиционирование конечности, особенно в первые несколько дней после инсульта. Правильное позиционирование конечности, поддержка, использование щадящей техники перекладывания и транспортировки пациентов позволяют предотвратить или уменьшить выраженность болевого синдрома.

Основные причины появления острой и хронической боли в плече после инсульта:

  1. Рефлекторная симпатическая дистрофия (синдром плечо-кисть).
  2. Дефекты полей зрения, игнорирование.
  3. Нарушение биомеханики баланса плечевого сустава, развившимся в результате слабости мышц центрального генеза, спастичности и чувствительных нарушений. Слабость мышц вращательной манжеты плеча.
  4. Центральный постинсультный болевой синдром (появляется в результате образования очага ишемического повреждения в спиноталамокортикальном афферентном пути). В результате возникает болевой синдром в плече при отсутствии повреждения самого плечевого сустава и периартикулярных тканей.

Иммобилизация конечности, вследствие болевого синдрома, может повышать риск развития суставного спаечного процесса, развитие контрактур, именно поэтому важно вовремя и грамотно проводить  реабилитационные мероприятия, направленные на восстановление функции верхней конечности и лечению болевого синдрома.

 Методы лечения и реабилитации боли в плече после инсульта:

  1. Включение в базовую медикаментозную терапию препаратов направленных на лечение болевого синдрома, уменьшение периферической сенситизации с мотонейронов.
  2. Лечебная физкультура- это основная составляющая комплекса постинсультной реабилитации. Здесь проводятся упражнения, направленные на сохранение пассивного объема движений в суставе и увеличение активного движения.
  3. Ношение бандажа верхней конечности уменьшает стрессовое воздействие на плечевой сустав, за счет уменьшения гравитационного воздействия и является профилактикой вывиха.
  4. Воздействие на заинтересованные  мышцы с помощью техник кинезиотерпирования.
  5. Иглорефлексотерапия в области триггерных точек.
  6. Физиотерапевтические методы лечения. Здесь может быть применена электромиостимуляция мышц, чрескожная высокочастотная электростимуляция, лекарственный фонофорез,  интерференционные токи,  аппаратный лимфодренаж, лазеротерапия, магнитотерапия.
  7. Массаж мышц  классический, аппаратный или   методом глубокой осцилляции помогает улучшить трофику тканей, стимулировать паретичные мышцы посредством механического воздействия на  проприорецепторы.
  8. Эффективно внутримышечное введения  ботулинического токсина типа А (БТА).  В многочисленных  исследованиях показаны значительное уменьшение болевого синдрома через 3–6 месяцев и увеличение объема  движений. Установлено, что введение БТА в m. subscapularis позволяет уменьшить боль, обусловленную спастичностью, а также нарастить объем пассивных движений в плечевом суставе.
  9. Применение блокады надлопаточного нерва, в основном используется при  механической боли в плечевом суставе.
  10. Высокочастотная ритмическая транскраниальная магнитная стимуляция (рТМС) на область первичной двигательной коры или дорсолатеральной префронтальной коры у пациентов с хроническим болевым синдромом, позволяет обеспечить долгосрочный анальгетический эффект.
  11. Применение программ виртуальной реальности, позволяют полностью изолироваться от внешнего воздействия с помощью 3D звуковых и других спецэффектов, уменьшая чувствительность пациентов к болевому воздействию. Это достигается за счет увеличения информационных стимулов поступающих в головной мозг и отвлечения пациента от восприятия боли.

В настоящее время применяются различные подходы к лечению и реабилитации пациентов с постинсультной болью в плече, которые позволяют добиться ослабления и контроля болевого синдрома.  А в комплексе с  высокотехнологичными методами реабилитации, лечебной физкультурой  достигается хороший результат в восстановлении функции паретичных конечностей.